Breath. Come una fioritura così è il respiro.
1 ott
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Aggiornamento: 3 giorni fa
Con lo yoga ho capito alcune cose.
Primo, che il respiro è un continuo di cui essere consapevoli, esattamente come il percorso individuale nello yoga.
Secondo, che un percorso individuale fuori dallo yoga non esiste più, una volta che inizi con la pratica.
E poi ho capito che è come fioriscono le piante che dovremmo respirare. Senza fretta.
In foto: Girasoli - Interno, mattina. Breath.
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